資訊爆炸的世代，許多人喜歡採取「速讀」方式來快速獲取大量的資訊。然而，這樣的模式速度雖然快，有些人一年甚至可以讀個上百本的書，但是無形中似乎失去了閱讀的樂趣。近幾年開始興起了一股「慢讀」風潮，美國、紐西蘭、歐洲甚至台灣均已陸續成立慢讀讀書會。來自加拿大的John Miedema著有「慢讀」一書，希望鼓勵大眾好好花個時間閱讀一本書，不僅可以減輕壓力、提高理解力並且可以促進同理心。
十年前，當John Miedema在網絡搜尋「慢讀」一詞時，只看到針對閱讀障礙和眼部疾病的相關報導 ; 但是到了今日，再用相同的網絡搜索查詢「慢讀」時，可以發現美國生產已經出現了更多積極正面的報導。
過去十年是讀者轉型的時期。伴隨著網絡的爆炸性增長，亞馬遜(Amazon)推出了首款Kindle電子書閱讀器。電子書銷售量不斷飆升，已超過實體書籍的銷售額，許許多多的書店因為業績大幅下滑而結束營業，繼續經營的書店也必須透過販售禮品和電子產品來增加店內營業額。
Kindle電子書閱讀器一上市美國月子，John Miedema立刻跟上潮流選購了一台。將喜愛的書籍下載至小型設備上，攜帶外出十分簡便，電子墨水也很適合眼睛閱讀，背光裝置方便晚上閱讀…等，這些都是電子書閱讀器的好處。由於電子書閱讀器還可以追?閱讀進度及速度，因此令John Miedema意外地驚覺到，他所閱讀的書籍變短，注意廣度也同時變差了。
紙本書籍的存在已有2,000年之久，而21世紀的讀者更是紙本及科技發展的受益者。若是想要在電子閱讀器上嘗試閱讀藝術書籍或複雜的文章恐怕有些困難，這類書籍需要藉由一頁一頁的翻閱，透過手指感受紙本文字的美感與力量，這時，慢讀就是最適合的方式。
在印刷機發明之前，一個家庭可能只能擁有一本聖經，也許還有其他幾本書而已。閱讀是一種神聖且引人沉思的行為，並且透過閱讀可以與他人分享。大家可以選擇少量但深入的閱讀方式，也可以花時間一起大聲朗讀。這種選擇不僅消除了閱讀中不必要的壓力，並且能夠恢復閱讀本身帶來的樂趣。
赴美國生產搭飛機注意事項]：懷孕媽咪搭飛機時暈機怎麼辦？
若媽咪本身就對交通工具過敏(容易暈車、暈船、暈機之類的)，那麼，懷孕媽咪坐飛機暈機怎麼辦呢？
一、吃酸梅、酸梅果乾(蜜美國生產餞)：
懷孕媽咪可以在坐飛機的時候吃一些酸梅、酸梅乾，因酸性物質能刺激胃部，降低讓人有想嘔吐的感覺，這樣也能有效地緩解暈機的現象。
二、不要空腹登機：
由於空中高度、氣溫、氣壓等因素的改變，飛行時人體需要消耗較高熱量，所以，飲食中要注意攝取較高熱量的食品。在上飛機前，懷孕媽咪可根據情況選擇麵包、點心、麵條、酸牛奶、綠葉蔬菜、瘦肉、水果等。
三、不要吃得過飽：
高空條件可以使食物在體內產生大量氣體。懷孕媽咪如果在登機前吃得過飽，一方面會加重心臟和血液循環的負擔；另一方面可能會引起噁心、嘔吐、暈機等症狀。進食得太油膩和多纖維的食物也容易引起懷孕媽咪不適症狀。
四、保持充足睡眠：
會暈機的懷孕媽咪，建議首先應該要注意在搭乘飛機的前一個晚上，要讓身體獲得充足的睡眠與休息情況，使第二天應該有良好的精神狀態，並且建議在飛機座位的選擇上，選擇離機翼引擎比較遠、但是靠近窗邊的位置，有助於減少噪音的影響。
孕婦坐飛機暈機的預防方法：
一旦發生暈機，在較輕的情況下，注意仍然不要中斷集中精力的事和保持定向遠眺；若較重時，應該保持安靜、坐穩，最好仰臥、固定頭部；更為嚴重時，由於嘔吐而機水份不足的懷孕媽咪，要及時補充生理食鹽水。
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